O cirurgião dentista Alexandre Morita desvenda oito mitos da saúde bucal:
Açúcar dá cáries?
MITO – Não importa a quantidade de açúcar ingerido, você pode ingerir 15 bolachas de chocolate e escovar os dentes logo em seguida da maneira correta, ou ingerir apenas uma e não higienizar.
Os refrigerantes dietéticos danificam os dentes?
VERDADE – Os refrigerantes dietéticos não contêm açúcar na sua composição, mas possuem um pH ácido. Essa acidez pode prejudicar a estrutura do esmalte.
Só preciso trocar minha escova quando as cerdas ficarem deformadas.
MITO – Em média devemos trocar a escova dental a cada 3 meses mesmo que ela esteja inteira, se antes desse período ela se deformar deve ser trocada antes.
Clareamentos caseiros são iguais aos do consultório?
MITO – O clareamento caseiro é diferente do clareamento no consultório tanto no material utilizado, que é em menor concentração, como também no período de uso, que é mais longo.
Enxaguatório bucal pode substituir escovação?
MITO – O enxaguatório é um auxiliar na higiene bucal e não substitui a escovação. Seu uso é melhor quando indicado em casos específicos.
Diabete pode prejudicar os dentes?
VERDADE – A diabete é uma doença que altera as defesas naturais do organismo e podem influenciar em doenças periodontais, doença que altera a sustentação do dente. Já a osteoporose não possui estudos suficientes para concluir que prejudicam os dentes.
A escova dura é melhor?
MITO – A escova indicada é a com cerdas macias e cabeça pequena. A cabeça pequena para alcançar todas as áreas e as cerdas macias para limpar a gengiva sem machucar.
Frutas ácidas tiram o esmalte dos dentes?
VERDADE – Todo alimento ácido pode influenciar na estrutura do esmalte quando consumido em excesso, causando erosão e lesão definida, como perda de estrutura dental, não envolvendo ação de bactérias.
